رازهای تاب‌آوری (چطور و چگونه برای رسیدن به یک زندگی پربارتر به لحاظ شخصی تاب‌آورتر شوید)

در این کتاب می‌خوانید که تاب‌آوری به معنای چیست. یک فرد تاب‌آور چه ویژگی‌هایی دارد و چرا میزان تاب‌آوری در افراد متفاوت است. شما چقدر تاب‌آور بوده و برای موفقیت آماده هستید؟ ویژگی‌های یک فرد تاب‌آور چه چیزهایی هستند؟ نویسنده در کتاب از نمونه‌های واقعی تاب‌آوری در زندگی روزانه داستان‌هایی آورده است. با خواندن این کتاب می‌توانید سطح تاب‌آوری خود را محک زده و با اطلاع از این موضوع، برای توسعه تاب‌آوری خود تلاش نمایید.